今朝も熟睡感に乏しく、頭が重かった。頭痛になりそうだったので、薬を飲んで対処した。それでも頭はぼんやりして、集中力には欠けた。このところ食事の量を減らしているので、便通も良くない。米が余ってしまうので、ラーメンやパスタが作れない。昼は久々…
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